Expérience du yoga, de la mer, et du dîner sauvage.

Programme :

16h00 : Cercle d’ouverture & cadeau de bienvenue <3

16h30 : Vinyasa & Atelier Sirsasana (inversion) sur la plage de Tresmeur

18h : petite baignade et marche vers le port pour rejoindre le bateau.

18h30 : départ en bateau avec @tria.vela, balade en mer autour de beg leguer et locquemeau.

19h30 : 30 minutes de Yin Yoga sur la plage de l’île Molène au large de Trébeurden.

20h00 : expérience d’un dîner sauvage avec @naif_et_indiscipline sur l’île Molène. Le menu restera secret jusqu’au bout ! Vivez-le comme une véritable expérience culinaire hors des sentiers battus. Laissez vous porter par une cuisine locale et engagée, préparée avec des produits locaux de nos producteurs et de cueillettes naïves, le tout servi dans une vaisselle réalisée par Alex aux émaux de cendres de bois. Un dîner à savourer avec les doigts.

21h30 : départ pour le coucher du soleil en mer, au large du phare de Tria Goz. Douceur pour les yeux.

22h30 : retour au port heureux !

• ton tapis de yoga et/ou ta serviette de plage

• un pantalon qui se retrousse bien ou un short pour descendre du bateau !

• ton appareil photo of course

• crème solaire

• chapeau / casquette

• une petite laine, il peut faire froid en mer !

• ton maillot pour un petit plouf à l’île Molène

Dans ton sac :