LUSKAN YOGA

Les formules

  • Cours collectifs

    Tu réserves ponctuellement quand tu le souhaites, en fonction des places disponibles.

    + d'infos

  • Cours privés

    Du sur mesure pour toi.
    0,50ct / km de frais de déplacement.
    Matériel fournis.

    + d'infos
    luskan yoga perros-guirec Trégastel plougrescant tréguier

  • Séjour

    Finistère | Du 5 au 7 mars 2027
    PLUS QU’UNE PLACE DISPO !

    + d'infos

À propos

Matelot et hôtesse embarquée de mon premier métier, le yoga a toujours été présent afin de soulager mon corps à bord, entretenir ma force et ma mobilité, mais aussi pour m’évader, pour m’octroyer un temps rien qu’à moi.

C'est en 2020 que je commence ma reconversion professionnelle et passe un 200h à l'école Spanda Vinyasa au Portugal, tout en continuant ma vie embarquée.

Je continue à me former en France auprès de professeurs renommés.

Je suis très heureuse de pouvoir aujourd'hui partager ce que j'ai appris et continue d'apprendre, de vous transmettre l'importance du mouvement et du self-care dans votre vie.

Je vous partage ce que j'aime et pratique moi-même, sous différentes formules afin d'adapter la pratique à vos besoins...

Au plaisir de vous rencontrer sur le tapis,

Johanna


MES FORMATIONS :
200h : Spanda Vinyasa, Nina Vukas
30h : Change Perspective, Mathieu Boldon
15h : Souplesse et Ajustements, Lisa Donnadieu
50h : Yin Punky Yoga School, Anaïs Varnier
30h : Démystifier le Yoga, Anaïs Varnier
30h : Yoga & Entreprenariat, Anouk Corolleur
40h : Deep Yin, Laëtitia Lecuyer
21h : Sport Santé, CHU de Rennes

Rentrée 2026-2027

T’inscrire à l’année c’est t’engager dans une pratique régulière te donnant accès à un cours par semaine.

L’année est pensée comme un cheminement, où chaque séance s’inscrit dans une progression cohérente.

Je n’enseigne pas un yoga dit “traditionnel”.
Chaque cours est construit autour d’un thème précis. J’aime y intégrer des exercices de mobilité au sein d’un flow.
Je travaille à juste mesure la force, dans le but de soutenir et développer notre souplesse, et l’entretenir par la mobilité régulière.
Je me forme chaque année pour toujours vous proposer de nouvelles choses et moi-même évoluer dans mon enseignement.

Le but des pratiques que je vous partage est de vous offrir un espace bienveillant pour explorer ce que votre corps peut faire aujourd’hui, et vous proposer des séances qui développent progressivement votre champ des possibles :)

Un espace de mouvement, d’apprentissage, et de détente.

Tous mes cours se font en musique, avec une petite touche d’introspection.

Les inscriptions à l’année sont closes.
Tu peux venir ponctuellement (séance à 15 euros), en réservant sur momoyoga. N’hésite pas à te mettre sur liste d’attente si c’est complet, il arrive très souvent que des places se libèrent en dernière minute. Tu seras alors prévenu.e par mail. :)

Les vacances :
- 9 au 15 novembre (1 semaine)
- 21 décembre au 3 janvier (2 semaines)
- 22 février au 7 mars (2 semaines)
- 3 mai au 16 mai (2 semaines)

Je serai également en formation du 2 au 4 décembre.

Contact

Pour toutes questions ou collaborations.