ÉVÈNEMENTS

Thalasso Perros-Guirec

LUSKAN YOGA
&
ROZ MARINE

Un cours de Yoga Vinyasa vous est proposé tous les samedis matins sur le rooftop de Roz Marine, vue mer.

À travers le guidage par la voix, et l'intensité de la pratique posturale, peu à peu vous trouverez un état de flow, de méditation dans le flux du corps et du souffle.

Nous terminerons la pratique par des postures douces et passives, suivi d'un moment de relaxation aux sons de bols Tibétains.

Toute personne désireuse de se mettre en mouvement est la bienvenue (sauf contre indication de son médecin). Les postures seront adaptées en fonction du niveau de chacun. Tout le matériel vous est fourni (tapis, briques, et sangles).

Les réservations se font auprès de la thalasso ROZ MARINE au 02 57 63 02 22. (Places limitées). 20€ / personne.

Pour toute question concernant la pratique elle-même, contactez moi.

Au plaisir de vous rencontrer sur le tapis,

Johanna

EVENEMENT PRIVE

MARIAGE & EVJF BRETAGNE

  • EVJF: je vous propose une activité tournée vers le bien-être. En fonction de vos niveaux et préférences. Je me déplace en Bretagne et régions voisines; tout le matériel vous sera fourni (tapis, briques, sangles et bolsters) pour un moment hors du temps.

  • Il est également possible d'organiser une prestation le jour J en petit comité, avec la mariée et ses témoins: une bulle de bien-être matinale et de poser une intention sur cette journée unique.

  • Ou encore le lendemain des festivités pour un moment de douceur à partager.

Contactez-moi afin d'en discuter et concrétiser ce moment, je serai ravie d'échanger avec vous !

Contacter Johanna